25 Minuten Timer

Ein 25-Minuten-Timer — der klassische Pomodoro-Fokus-Block. Single-Task-Arbeit starten und am Ende benachrichtigt werden.

Countdown-Timer

Schnelles Tool für Fokus-Sprints oder Pausen — läuft im Browser.

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Fünfundzwanzig Minuten ist der Fokus-Block, den Francesco Cirillo Ende der 80er nach seinem tomatenförmigen Küchentimer benannte. Die Idee: 25 Minuten ist das längste Intervall, in dem die meisten Menschen ungeteilte Aufmerksamkeit halten können, und das harte Ende schützt vor Abdriften. Ein Pomodoro, eine Aufgabe, keine Ausnahmen — und fünf Minuten Pause, bevor der nächste startet. Diese Seite ersetzt den Küchentimer. Der 25-Minuten-Countdown läuft serverseitig; den Tab schließen bricht ihn nicht ab. Wähle vor dem Start einen Benachrichtigungskanal — Telegram, Browser-Push oder E-Mail — und die Meldung trifft punktgenau am Blockende ein. Beschrifte den Timer mit der Aufgabe («Outline-Entwurf», «Absatz 3», «Auth-Bug debuggen»), die Benachrichtigung enthält das Label, was den Übergang zur nächsten Aktion sofort macht. Vier Pomodoros sind der Lehrbuchvormittag. Nach dem vierten gönn dir 15–30 Minuten Pause statt der üblichen 5. Nutze den 5-Minuten-Timer für die kurzen Pausen, spring zu 30 für einen leicht längeren Block, oder speichere im Hub eine wiederkehrende Erinnerung für jeden Werktag.

FAQ

Warum 25 Minuten für ein Pomodoro?
Cirillo fand heraus, dass 25 Minuten lang genug für echten Fortschritt und kurz genug sind, um Ablenkung im ganzen Block zu widerstehen. Nach vier Pomodoros gibt es eine längere Pause.
Soll ich wirklich nach 25 Minuten stoppen, wenn ich im Flow bin?
Cirillo sagt ja — die Disziplin des Stoppens trägt sechs bis acht Pomodoros pro Tag. Wenn du weitermachen musst, behandle den nächsten Block als frischen Pomodoro.
Übersteht der Timer einen geschlossenen Tab?
Ja. Der 25-Minuten-Countdown läuft auf dem Server. Tab schließen, Laptop sperren, Gerät wechseln — die Benachrichtigung kommt trotzdem.
Kann ich das als wiederkehrenden Block speichern?
Ja. Nach einmaligem Lauf speicherst du den Timer als tägliche oder werktägliche Erinnerung.

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