Timer Pomodoro

Timer pomodoro gratuito per il browser. Venticinque minuti di concentrazione, cinque di pausa, ripetuto quattro volte — poi pausa più lunga.

Pomodoro

25 minuti di concentrazione, 5 minuti di pausa — ripetuto.

Concentrazione
25:00
Ciclo 1 di 4

Occhi sul compito. Telefono lontano.

La tecnica pomodoro è il trucco di gestione del tempo che è sopravvissuto quattro decenni. Imposta un timer di 25 minuti, lavora a una cosa fino al suono, fai 5 minuti di pausa, ripeti. Ogni quarto ciclo una pausa più lunga di 15 minuti. La struttura rimuove l'affaticamento decisionale. Questa pagina gestisce la matematica dei cicli automaticamente. Premi avvia, lavora il blocco di concentrazione, il timer suona da solo, la pagina passa alla pausa, il contatore di cicli aumenta. Niente configurazione, niente account, niente da installare. Il campanello è generato con Web Audio API — tre toni brevi a 660 Hz. Usa pomodoro per studiare, lavoro profondo, scrivere, debug, disegno, imparare una lingua, pulizia dati noiosa. Il vincolo è la parte produttiva: 25 minuti troppo brevi per procrastinare seriamente, abbastanza per entrare in flow. Dopo quattro cicli ~2 ore di lavoro concentrato.

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FAQ

Continua cambiando scheda?
Sì — il timer JavaScript continua a contare in background.
Perché 25 minuti?
Il pomodoro da cucina originale di Cirillo era 25 minuti.
Cambiare durata?
Questa pagina è fissata a 25/5/15. Per altre durate usa le pagine timer.
Pausa lunga?
Ogni 4 cicli di lavoro 15 minuti liberi.

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