Minuteur 25 minutes

Un minuteur de 25 minutes — le bloc Pomodoro classique. Lancez le travail mono-tâche et recevez la notification à la fin.

Minuteur

Utilitaire rapide pour des sprints de concentration ou des pauses — dans le navigateur.

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Vingt-cinq minutes, c'est le bloc de concentration que Francesco Cirillo a baptisé d'après son minuteur de cuisine en forme de tomate à la fin des années 80. L'idée : 25 minutes est l'intervalle le plus long pendant lequel la plupart des gens tiennent une attention totale, et la fin nette protège du décrochage. Un Pomodoro, une tâche, sans exception — et cinq minutes de pause avant le suivant. Cette page remplace le minuteur de cuisine. Le décompte de 25 minutes tourne côté serveur, donc fermer l'onglet ne l'arrête pas. Choisissez un canal avant de démarrer, la notification arrive pile à la fin du bloc — Telegram, push navigateur ou email. Étiquetez le minuteur avec la tâche en cours (« plan de l'article », « paragraphe 3 », « debug auth ») et la notification l'inclura, ce qui rend la transition immédiate. Quatre Pomodoros, c'est la matinée modèle. Après le quatrième, prenez 15–30 minutes au lieu des 5 habituelles. Utilisez le minuteur de 5 minutes pour les pauses courtes, passez à 30 pour un bloc un peu plus long, ou enregistrez via le hub un rappel récurrent en semaine.

FAQ

Pourquoi 25 minutes pour un Pomodoro ?
Cirillo a constaté que 25 minutes suffisent pour avancer sérieusement et restent assez courts pour résister à la distraction sur tout le bloc. Après quatre, pause longue.
Faut-il vraiment s'arrêter à 25 minutes en plein flow ?
Cirillo dit oui — la discipline d'arrêter est ce qui permet d'enchaîner six à huit Pomodoros par jour. Si vous devez continuer, traitez le suivant comme un nouveau Pomodoro.
Le minuteur survit-il à un onglet fermé ?
Oui. Le décompte de 25 minutes tourne sur le serveur ; fermez l'onglet, verrouillez l'ordinateur, changez d'appareil — la notification arrive.
Puis-je l'enregistrer en bloc récurrent ?
Oui. Après une exécution, enregistrez-le en rappel quotidien ou en semaine seulement.

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