Tipik bir salon seansı ne kadar sürer?

Çoğu plan 45–75 dakika. Varsayılan 60 — eksiksiz kuvvet seansına yeter, başka taahhütlere sığacak kadar kısa.

Telefon dolaptayken çalışır mı?

Evet. Geri sayım sunucu tarafında; Telegram, push veya e-posta bildirimi cihaz durumundan bağımsız gelir.

Ardışık seanslar için kullanılır mı?

Evet — biri «ısınma», sonraki «kuvvet», bir başkası «soğuma». Bildirimler ayrı ayrı gelir.

Olağan seans süremi kaydedebilir miyim?

Evet. Bir kez çalıştırdıktan sonra günlük veya iş günü hatırlatıcısı olarak kaydedin.

Spor Salonu Zamanlayıcısı Online — Ücretsiz

Salon seansının uçuşla aynı sorunu vardır: iki taraftan da sınırlıdır ve aşmak sıradakine mal olur. Salon zamanlayıcısı en ucuz çözümdür — slotun sonunda tek bir bildirim, akıllı saat uygulaması gerekmeden. Bu sayfa varsayılan olarak 60 dakika alır, hemen her yapılandırılmış planın standart slotu: kuvvet bloğu, ders, açık seans. Dayanıklılık günü için artırın, yalnız mobilite sabahı için azaltın. Salonun içinden size en hızlı ulaşan kanalı seçin — Telegram mesajları telefon dolapta olsa hayatta kalır, push telefon barın yanındaysa uygundur, e-posta yedektir. «Bacak günü», «5x5 squat» ya da «açık salon» gibi etiket ekleyin; bildirim bağlam taşısın, ardışık seanslarda özellikle yararlı. Yapılandırılmış intervaller (iş-dinlenme çiftleri, Tabata, EMOM) için interval ve Tabata sayfaları daha uygundur. Bu sayfa açık uçlu seans içindir. Bu zamanlayıcı RemindMeNow'un parçasıdır: burada başlatılan her seans tekrarlayan hatırlatıcı olarak kaydedilebilir, takım arkadaşına yönlendirilebilir veya kanal seçimi sonradan değiştirilebilir, sayfayı yeniden yapılandırmadan. Bildirim geçmişi cihazlar arasında senkronize edilir, bildirim ulaştığı kanaldan da kabul edilebilir, böylece akış kesintisiz kalır.

Spor Salonu Zamanlayıcısı

Geri sayım zamanlayıcısı

FAQ

Spor zamanlayıcıları